A CESSAÇÃO DA IDENTIFICAÇÃO COM O EU

Abaixo considero uma pérola para aqueles buscam a verdade e a cessação do sofrimento e ciclo de reencarnações. Vejam o vídeo de Jiddu Krishnamurti:

A cessação do pensamento, leva a eliminação do Ego e sua fonte assim cessa o sofrimento, a ilusão, para que isso ocorro você deve MEDITAR  e desenvolver simultaneamente a PLENA ATENÇÃO ( Satipatthana)

Veja o que disse o BUDA sobre a plena atenção:

"Este é o caminho direto [Pali: ekāyano ... maggo],  monges, para a purificação dos seres, para a superação da tristeza e lamentação, para a extinção de sofrimento e dor, para andar no caminho da verdade , para a realização de Nibbana .... " (Vipassana Research Institute, 1996, pp 2, 3.)

Citações de Krishnamurti:

"A forma mais elevada de inteligência humana é observar a si mesmo sem julgamento".

" Há uma diferença entre concentração e atenção. Concentração é trazer toda sua energia para focá-la em um ponto determinado. Na atenção não existe um ponto de foco. Nós estamos familiarizados com um e não com o outro. Quando você presta atenção ao seu corpo, o corpo torna-se quieto, o qual tem sua própria disciplina. Ele está relaxado, mas não indolente e tem a energia da harmonia. Quando existe atenção, não há contradição e, portanto não há conflito. Quando você ler isto, preste atenção à maneira que você está sentado, à maneira que você está escutando, como você está recebendo o que a carta está dizendo a você, como você está reagindo ao que está sendo dito e porque você está achando difícil prestar atenção. Você não está aprendendo como prestar atenção. Se você estiver aprendendo o como prestar atenção, então isto se tornará um sistema, que é o que o cérebro está acostumado, e então você faz da atenção algo mecânico e repetitivo, ao passo que a atenção não é mecânica ou repetitiva. É a maneira de olhar para sua vida inteira sem o centro do interesse próprio".

" (… ) Falamos da vida — e não de ideias, de teorias, de práticas ou de técnicas. Falamos para que olhe esta vida total, que é também a sua vida, para que lhe dê atenção. Isso significa que não pode desperdiçá-la. Tem pouquíssimo tempo para viver, talvez dez, talvez cinquenta anos. Não perca esse tempo. Olhe a sua vida, dê tudo para a compreender ".

ENTRANDO NO NIRVANA

Aproveita sua experiência enquanto ser humano para desenvolver-se como ser espiritual. Se desapegue das mentiras que você acredita.

Busque a verdade que liberta, sem julgamentos, sem rótulos, apenas a integração com o verdadeiro.

Viva intensamente os momentos com sua família, seja intenso, verdadeiro e esteja 100% presente nas suas experiências, aproveite, afinal você está aqui.

Esqueça o passado, não viva no futuro, seja feliz agora.

Pois um dia, retornaremos a nossa essência e se você tiver apegos, aversões, desejos e conceitos equivocados na sua mente,  tudo isso é terreno fértil para uma nova reeencarnação.

S E J A   F E L I Z